ISBN : 9788998480158(8998480158)
건강에는 욕심을 부려라!

임진왜란과 정유재란으로 폐허가 된 조선 땅에서 굶주림과 병마로 고통 받는 백성들이 스스로 건강을 지킬 수 있게 해주고 싶었던 허준. 허준의 이러한 애민정신이 담긴 [동의보감]이 허영만 화백의 손을 거쳐 쉽고 재미있는 만화로 재탄생 했다. [동의보감]에 정통한 한의사 3명의 철저한 감수를 거쳐 원전을 훼손하지 않으면서도 현대적 관점에서 풀어내고, 일상에서 마주칠 수 있는 예시와 유머로 실용과 재미를 더하였다.

2권 :기통차게 살자:에서는 정(精)과 기(氣)를 본격적으로 다루고 있다. 생명의 원천인 :정:과 우리를 살아가게 하는 에너지인 :기:에 대해 근본적으로 알아보고, 정을 보존하고 기를 효율적으로 사용할 수 있는 다양한 방법을 제시한다. 음양오행을 조화롭게 이루어 정서적 건강을 얻고 다양한 생활 질병을 치료할 수 있는 실용적인 정보, 그리고 가정에서 실천할 수 있는 체조와 식사법 등을 제공한다.
목차
1화 기, 너는 누구냐
2화 음양의 조화
3화 돼지고기의 찰떡궁합은
4화 오행의 의미
5화 오행과 사계절의 변화
6화 오행과 인생
7화 오행과 사물의 특성
8화 서로 돕는 상생, 등지고 있는 상극
9화 오행의 오묘한 이치
10화 고루 살펴야 제 수명을 찾는다
11화 정은 영양분의 집합체
12화 담담한 맛이 정을 만든다
13화 약보다 밥
14화 밥의 엑기스가 몸의 엑기스
15화 젊을 때 아이를 가져라
16화 남녀의 본능
17화 산후풍의 최대 적
18화 피 1말을 모아야 정 1되가 된다
19화 몽정과 유정의 차이
20화 침 치료 - 유정일 때
21화 새는 정액을 막아라
22화 침 치료 - 정액이 새어 나갈 때
23화 대포를 많이 쏘면 몸이 망가진다
24화 침 치료 - 정력이 약할 때
25화 마지막 신호탄
26화 호두의 2가지 효과
27화 죽염이 정력에 좋은 이유
28화 회춘하는 명약, 하수오
29화 머리를 검게 하려면
30화 장어의 위력
31화 카사노바가 즐겨 먹던 굴
32화 여자의 정에 좋은 조개
33화 침 치료 - 삼음교 마사지
34화 씨앗 먹는 법
35화 정이 좋아지는 단방
지황, 토사자, 음양곽, 육종용, 오미자, 하수오, 백복령, 주사, 구기자, 산수유, 금앵자, 누에, 복분자, 참깨, 부추, 녹용, 해구신
36화 정력 보강 체조1 - 용천혈 자극하기
37화 고무신으로 돌아가자
38화 정력 보강 체조2 - 기마 자세
39화 생활 속 정력 증강법
40화 침 치료 - 발기가 쉽게 되지 않을 때
41화 기의 원천
42화 양기는 햇볕의 기운
43화 우리 몸의 낮과 밤
44화 기의 순환
45화 덩치가 크면 기가 강할까
46화 화병에는 단중혈을 누른다
47화 좋은 기운과 나쁜 기운
48화 배꼽으로 호흡하는 태식
49화 숨 고르는 비결
50화 들숨 vs 날숨
51화 하늘과 땅의 기운은 코와 입으로 통한다
52화 기의 주인은 폐
53화 침 치료 - 트림과 딸꾹질
54화 모든 병은 기에서 생긴다
55화 피곤함의 진짜 원인
56화 기를 순행시키는 귤피일물탕
57화 기가 상하면 나타나는 증상
58화 기가 끊어지면
59화 기가 허약한 노인이 분노하면
60화 중기와 중풍의 구별법
61화 중풍이 오는 사람의 공통점
62화 방귀의 원인은 심장
63화 기가 부족하면 말에 힘이 없다
64화 원기 보충에는 인삼고가 최고
65화 기통과 기역
66화 침 치료 - 천식
67화 기가 뭉쳐 답답할 때 좋은 약
68화 통하였느냐
69화 근심 걱정이 사라지는 묘약
70화 기가 부족할 때 벌어지는 일
71화 기를 지키는 요령
72화 면벽 수행
73화 청소년을 쉬게 하라
74화 기를 살리는 법
75화 좋은 사람이 되지 말자
76화 카레를 먹자
77화 암세포가 가장 좋아하는 온도
78화 나이가 들면 할 일이 늘어난다
79화 기를 돌리는 방중술
80화 9구멍의 역할
81화 기의 금기 사항
82화 기가 좋아지는 단방
강황, 황기, 향부자, 지각, 오약, 빈랑, 사향, 진피, 나복, 총백, 자소엽
83화 차를 마시는 이유
체형교정 도인 체조 - 체간을 바로잡는 도인 체조, 상체를 바로잡는 도인 체조, 하체를 바로잡는 도인 체조
84화 당나귀 껍질로 만든 아교
85화 변비에 탁월한 장엽대황
86화 죽력은 가정 상비약

특강 후기 ① 건강차 : 차, 제대로 알고 마시자
특강 후기 ② 도인 체조 : 몸을 튼튼하게 하는 첫걸음
저자소개

허영만 [저] 1966년 1월 175㎝에 깡마른 19세 허영만은 이불 한 채 메고 서울역에 내렸다. 여수에서 서울까지 비둘기호 야간열차로 9시간이 걸렸다. 1974년 한국일보 신인만화공모전에 [집을 찾아서]가 당선되며 만화가로 공식 데뷔했다.
1974년 [각시탈], 1981년 [무당거미], 1989년 [날아라 슈퍼보드], 1994년 [비트], 1999년 [타짜], 2003년 [식객] 등 40년간 수없이 많은 히트작을 낸 허영만은 10대부터 60대까지 폭넓은 대중들의 사랑을 받으며 한국인이 가장 좋아하는 만화가로 손꼽힌다. 특히 철저한 사전조사와 취재를 통해 탄생한 콘텐츠의 힘 덕분에 허영만의 작품은 :믿고 보는: 만화로 통한다. 더불어 드라마·영화·애니메이션·게임 등으로 제작된 많은 작품이 큰 성공을 거두며 흥행 보증수표로 자리매김했다.
작품 연재에 들어가기 전 끊임없이 배우고 관찰하고 4~5년씩